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Zubereitungsdauer: 15 min
Garzeit: 20 min
Weitere Zeit: 0 min
Portionen: 2
Zutaten
- 150 g Zucchini
- 150 ml Milch, fettarm, 1,5 % Fett
- 1/2 TL Thymian, gehackt
- 1/2 TL Rosmarin, gehackt
- 2 Stange(n) (groß) Lauch/Porree
- 4 Stück Schalotten
- 1 Prise(n) Jodsalz
- 1/2 TL Paprikapulver
- 1 Prise(n) Muskatnuss, gerieben
- 1 Stück Hühnerei/er
- 120 g Weizenvollkornmehl
- 2 TL Pflanzenöl, Rapsöl/Sonnenblumenöl
- 50 ml Gemüsebrühe, zubereitet, (2 Prisen Instantpulver)
- 100 ml Rama Cremefine zum Kochen, 7 % Fett
- 2 EL (gerieben) Parmesan/Montello Parmesan
- 1 Prise(n) Pfeffer
Anleitung
- Zucchini waschen und in Würfel schneiden. Milch in einem Topf erhitzen und Zucchiniwürfel darin mit Thymian und Rosmarin ca. 5 Minuten garen. Lauch waschen und in Ringe schneiden. Schalotten schälen und vierteln. Zucchini-Milch-Mischung mit Salz, Paprikapulver und Muskatnuss würzen, pürieren und abkühlen lassen.
- Ei trennen. Eigelb mit Zucchinimilch, Mehl und 1/2 TL Salz zu einem Teig verquirlen. Eiweiß mit 1 Prise Salz steif schlagen und unter den Teig heben. Öl in einer Pfanne erhitzen, Teig hineingeben und darin ca. 3 Minuten braten. Kaiserschmarrn in der Pfanne wenden, in Stücke zerteilen und weitere ca. 5 Minuten braten.
- Lauchringe und Schalottenviertel in Gemüsebrühe ca. 5 Minuten dünsten. Gemüse mit Cremefine und Parmesan verfeinern und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Zucchini-Kaiserschmarrn mit Lauchgemüse servieren.