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Zubereitungsdauer: 5 min
Garzeit: 20 min
Weitere Zeit: 0 min
Portionen: 2
Zutaten
- 80 g Langkornreis, trocken, Basmati
- 1 Prise(n) Jodsalz
- 200 g Tofu/Sojakäse
- 1 TL Pflanzenöl, Rapsöl/Sonnenblumenöl
- 1 EL Currypaste, gelb
- 500 g Gemüsemischung, ohne Fett (TK), asiatisch
- 200 ml Gemüsebrühe, zubereitet, (1 TL Instantpulver)
- 3 EL Kokosmilch, cremig
- 2 EL Koriander, Blättchen
Anleitung
- Reis nach Packungsanweisung in Salzwasser garen. Tofu in Würfel schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen, Tofuwürfel mit Currypaste darin ca. 3 Minuten rundherum anbraten und herausnehmen. Asia-Gemüse im Bratensatz kurz andünsten.
- Gemüse mit Brühe und Kokosmilch ablöschen, aufkochen und ca. 5 Minuten garen. Tofuwürfel mit Koriander unter das Curry rühren und kurz erwärmen. Tofucurry mit Salz abschmecken und mit Reis servieren.
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