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Zubereitungsdauer: 5 min
Garzeit: 15 min
Weitere Zeit: 0 min
Portionen: 2
- Zutaten
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- 30 g trockener Milchreis
- 100 ml Wasser
- 2 Stück Orangen/Apfelsinen
- 150 g Magermilchjoghurt, Natur, bis 0,5 % Fett
- 1 TL Honig
- 1 Prise(n) Zimt
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- Anleitung
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- Milchreis in Wasser ca. 10–15 Minuten garen, dabei regelmäßig umrühren. 1 Orange auspressen, restliche Orange schälen und filetieren.
- Joghurt mit Orangensaft verrühren und mit Honig und Zimtpulver verfeinern. Reis mit Joghurt verrühren. Orangenfilets unterheben und servieren.
