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Zubereitungsdauer: 15 min
Garzeit: 15 min
Weitere Zeit: 5 min
Portionen: 2
Zutaten
- 240 g Schweinefilet
- 3 EL Sojasauce, nach Geschmack
- 2 EL Speisestärke
- 1/2 Stück Chinakohl, (ca. 400 g)
- 1 Stück (rot) Paprika
- 1 Stück (gelb) Paprika
- 250 g Ananas (Konserve ohne Zucker), in Stücken
- 1 Zehe(n) Knoblauch
- 100 ml Saft von Obstkonserve, ohne Zucker, (Ananas)
- 4 TL Honig
- 2 EL Tomatenmark
- 1 TL Sambal Oelek
- 140 g Mie-Nudeln/Chinesische Eiernudeln, trocken
- 1 TL Erdnussöl
- 1 EL Weinessig
- 1 TL Erdnüsse, geröstet und gesalzen
Anleitung
- Schweinefilet in Streifen schneiden, mit 2 EL Sojasauce beträufeln, mit 1 EL Stärkemehl bestäuben und ca. 5 Minuten ziehen lassen.
- Chinakohl und Paprika in Streifen schneiden. Ananas abtropfen lassen und Saft dabei auffangen. Knoblauchzehe zerdrücken und mit Ananassaft, Honig, Tomatenmark, Sambal Oelek und restlicher Stärke verquirlen.
- Eiernudeln nach Packungsanweisung zubereiten.
- Erdnussöl in einem beschichteten Wok (ersatzweise eine beschichtete Pfanne) erhitzen, Fleischstreifen darin ca. 4 Minuten scharf anbraten. Chinakohl- und Paprikastreifen zufügen und weitere ca. 5 Minuten braten. Mit Knoblauch-Ananas-Sauce übergießen, Ananasstücke zufügen und kurz erhitzen. Schweinefleisch mit Sojasauce und Essig abschmecken und mit Eiernudeln anrichten. Mit Erdnüssen bestreut servieren.