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Zubereitungsdauer: 10 min
Garzeit: 20 min
Weitere Zeit: 0 min
Portionen: 4
Zutaten
- 150 g Linsen, trocken, rot
- 250 g Karotten/Möhren, in Würfeln
- 400 g Lauch/Porree, Ringe (TK)
- 450 ml Wasser
- 420 g Kartoffeln
- 1 Prise(n) Jodsalz
- 1 Prise(n) Pfeffer
- 1/2 TL Thymian, gehackt
- 500 g Schweinefilet
- 1 EL Pflanzenöl, Rapsöl/Sonnenblumenöl
Anleitung
- Linsen, Karottenwürfel und Lauchringe in Wasser ca. 10 Minuten garen. Kartoffeln abtropfen lassen, würfeln, zufügen und ca. 5 Minuten mitgaren. Mit Salz, Pfeffer und Thymian würzen.
- Schweinefilet trocken tupfen, in Scheiben schneiden, salzen und pfeffern. Öl in einer Pfanne erhitzen und Filetscheiben darin ca. 3 Minuten von jeder Seite braten. Schweinefilet mit der Hälfte des Linsengemüses servieren.
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