Schnelle Reis-Gemüse-Pfanne

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Zubereitungsdauer:  10 min
Garzeit:  15 min
Weitere Zeit:  0 min
Portionen: 4

 


Zutaten

  • 2 TL Pflanzenöl, Rapsöl/Sonnenblumenöl   
  •   1000 g Gemüsemischung, ohne Fett (TK), Kaisergemüse   
  •   180 g Langkornreis, trocken, 10-Minuten-Reis   
  • 300 ml Gemüsesaft   
  • 150 ml Gemüsebrühe, zubereitet, (1/2 TL Instantpulver)   
  • 1 Prise(n) Kräutersalz   
  • 1 Prise(n) Pfeffer   
  • 1 1/2 TL Oregano, gehackt   
  • 1 EL Schnittlauch, in Ringen   


Anleitung

  • Öl in einer Pfanne erhitzen und Kaisergemüse darin ca. 1 Minute andünsten. Reis untermischen, mit Gemüsesaft und Brühe ablöschen und zugedeckt ca 10–15 Minuten garen, dabei regelmäßig umrühren.
  • Reis-Gemüse-Pfanne mit Kräutersalz, Pfeffer und Oregano würzen. Mit Schnittlauchringen bestreut servieren.

 

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