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Zubereitungsdauer: 20 min
Garzeit: 30 min
Weitere Zeit: 0 min
Portionen: 4
Zutaten
- 1 TL Pflanzenöl, Rapsöl/Sonnenblumenöl
- 400 g Hähnchenbrustfilet, roh, in dünne Streifen geschnitten
- 200 g Bohnen (Busch-/Schnitt-/Stangenbohnen)
- 1 Stück Chilischote/n, rot, entkernt und fein geschnitten
- 1 1/2 EL Currypaste, rot
- 150 g Cocktailtomaten, halbiert
- 150 g frische Pilze, in Scheiben
- 3 EL Saure Sahne/Sauerrahm, 10 % Fett
- 125 ml Gemüsebrühe, zubereitet, (1 TL Instantpulver)
- 1 EL Zitronensaft
- 2 TL Fischsauce
- 2 TL Zucker, braun
- 4 EL (gehackt) Basilikum
- 750 g Reis, Langkornreis, gegart
Anleitung
- Pflanzenöl in eine große Bratpfanne oder einen Wok geben und über hoher Hitze erhitzen.
- Hühnchen in 3 aufeinander folgenden Portionen scharf anbraten. Das Fleisch sollte leicht goldbraun, aber noch nicht komplett durchgegart sein. Auf einen Teller geben und beiseite stellen.
- Bohnen in eine Schüssel geben und mit kochendem Wasser bedecken. 2 Minuten beiseite stellen, abtropfen lassen und wieder beiseite stellen.
- Chili und Currypaste in die Pfanne geben, 1 Minuten anbraten. Tomaten, Bohnen, Pilze und Hühnchen dazugeben. Unter Rühren 2 Minuten anbraten.
- Saure Sahne, Brühe, Zitronensaft, Fischsauce, und braunen Zucker einrühren. Eine weitere Minute braten und kurz vor dem Servieren Basilikum untermengen. Mit gekochtem Reis servieren.