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Zubereitungsdauer: 15 min
Garzeit: 15 min
Weitere Zeit: 0 min
Portionen: 2
Zutaten
- 200 g Spinat, vorzugsweise Babyspinat
- 150 g Zuckererbsenschoten
- 1/2 Bund Frühlingszwiebeln/Lauchzwiebeln
- 100 g trockene Nudeln, Penne
- 1 Prise(n) Jodsalz
- 1 TL Pflanzenöl, Rapsöl/Sonnenblumenöl
- 150 g Erbsen, (TK)
- 50 ml Gemüsebrühe, zubereitet, (2 Prisen Instantpulver)
- 100 g Frischkäse, bis 1 % Fett absolut, mit Kräutern
- 1 Prise(n) Pfeffer
- 4 EL Kresse
Anleitung
- Spinat, Zuckererbsenschoten und Lauchzwiebeln waschen. Spinat trocken schleudern. Zuckererbsenschoten schräg halbieren und Lauchzwiebeln in Ringe schneiden. Nudeln nach Packungsanweisung in Salzwasser garen.
- Öl in einer Pfanne erhitzen, Zuckererbsenschotenhälften und Lauchzwiebelringe darin ca. 2–3 Minuten anbraten. Erbsen zufügen, mit Brühe ablöschen und ca. 5 Minuten dünsten. Spinat unterheben und ca.
2–3 Minuten mitdünsten. - Gemüsemischung mit Frischkäse verfeinern und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Nudeln abgießen und unterheben. Penne Primavera mit Kresse bestreut servieren.