Penne Primavera

Foodstyling Maren Jahnke // Styling Christine Mähler

7 ProPoints // 9 SmartPoints

Zubereitungsdauer:  15 min
Garzeit:  15 min
Weitere Zeit:  0 min
Portionen: 2

 


 

 

Zutaten

  •   200 g Spinat, vorzugsweise Babyspinat   
  •   150 g Zuckererbsenschoten   
  •   1/2 Bund Frühlingszwiebeln/Lauchzwiebeln   
  •   100 g trockene Nudeln, Penne   
  • 1 Prise(n) Jodsalz   
  • 1 TL Pflanzenöl, Rapsöl/Sonnenblumenöl   
  •   150 g Erbsen, (TK)   
  • 50 ml Gemüsebrühe, zubereitet, (2 Prisen Instantpulver)   
  •   100 g Frischkäse, bis 1 % Fett absolut, mit Kräutern   
  • 1 Prise(n) Pfeffer   
  •   4 EL Kresse   

Anleitung

  • Spinat, Zuckererbsenschoten und Lauchzwiebeln waschen. Spinat trocken schleudern. Zuckererbsenschoten schräg halbieren und Lauchzwiebeln in Ringe schneiden. Nudeln nach Packungsanweisung in Salzwasser garen.
  • Öl in einer Pfanne erhitzen, Zuckererbsenschotenhälften und Lauchzwiebelringe darin ca. 2–3 Minuten anbraten. Erbsen zufügen, mit Brühe ablöschen und ca. 5 Minuten dünsten. Spinat unterheben und ca.
    2–3 Minuten mitdünsten.
  • Gemüsemischung mit Frischkäse verfeinern und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Nudeln abgießen und unterheben. Penne Primavera mit Kresse bestreut servieren.

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