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Zubereitungsdauer: 10 min
Garzeit: 0 min
Weitere Zeit: 0 min
Portionen: 4
Zutaten
- 1 Stück Papayas
- 1 Stück Orangen/Apfelsinen
- 250 g Magermilchjoghurt, Natur, bis 0,5 % Fett
- 2 EL Rosinen
- 2 EL (gehackt) Mandeln
- 90 g Haferflocken
- 4 TL Ahornsirup
Anleitung
- Papaya schälen, halbieren, Kerne mit einem Löffel entfernen und Papaya würfeln. Orange auspressen. Papayawürfel mit Joghurt und Orangensaft pürieren.
- Rosinen, Mandeln und Haferflocken mischen. Müslimischung und Papayajoghurt in Gläser füllen, mit Ahornsirup verfeinert servieren.
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