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Zubereitungsdauer: 15 min
Garzeit: 35 min
Weitere Zeit: 0 min
Portionen: 4
Zutaten
- 1 Stück Gemüsezwiebeln
- 4 Stück (mittel) Karotten/Möhren
- 800 g Hokkaidokürbis
- 3 TL Pflanzenöl, Rapsöl/Sonnenblumenöl
- 1 Prise(n) Jodsalz
- 1 Prise(n) Curry
- 800 ml Gemüsebrühe, zubereitet, (3 TL Instantpulver)
- 200 ml Orangensaft
- 2 Scheibe(n) (klein) Weizentoast
- 1 Stückchen Ingwer, (ca. 1 cm)
- 1 TL Honig
Anleitung
- Zwiebel und Karotten schälen und würfeln. Kürbis halbieren, Kerne entfernen und in Spalten schneiden. Kürbisfruchtfleisch in Stücke schneiden.
- 2 TL Öl in einem Topf erhitzen und Zwiebel-, Karotten- und Kürbiswürfel zufügen. Mit Salz und Currypulver würzen und ca. 5 Minuten unter Rühren andünsten. Brühe und Orangensaft angießen und ca. 30 Minuten garen.
- Für die Ingwer-Croûtons Toast klein würfeln. Ingwer schälen und fein reiben. Restliches Öl in einer Pfanne erhitzen, Ingwer und Toastwürfel zufügen, mit Currypulver bestäuben und unter Rühren knusprig anrösten.
- Kürbissuppe pürieren, mit Salz, Currypulver und Honig abschmecken und mit Ingwer-Croûtons bestreut servieren.