Waffeln mal anders – freuen Sie sich auf diese Version ganz ohne Mehl!
Zutaten
2 Stück (mittelgroß) Äpfel, süß (z.B. Jonagold)
100 ml Wasser
1 TL Zitronensaft
1 Prise(n) Zimt
500 g Kartoffeln, mehligkochend
1 Stück (mittel) Karotten/Möhren
1 Stück Schalotten
1 Stück Hühnerei/er
2 EL Haferflocken, fein
1 EL Fettarmer Naturjoghurt, bis 1,8 % Fett
1 Prise(n) Jodsalz
1 Prise(n) Pfeffer
2 TL Pflanzenöl, Rapsöl/Sonnenblumenöl
Anleitung
Äpfel vierteln, entkernen, schälen und würfeln. Mit Wasser, Zitronensaft und Zimtpulver in einen Topf geben und darin zugedeckt ca. 10 Minuten weich kochen. Apfelwürfel zu Mus zerdrücken.
Kartoffeln, Karotte und Schalotte schälen. Kartoffeln und Karotten fein reiben und Schalotte fein würfeln. Mit Ei, Haferflocken und Joghurt verrühren, salzen und pfeffern. Waffeleisen erhitzen, mit Öl auspinseln und darin nacheinander 4 Waffeln backen. Kartoffelwaffeln mit Apfelmus servieren.