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Zubereitungsdauer: 25 min
Garzeit: 40 min
Weitere Zeit: 0 min
Portionen: 4
Zutaten
- 1 TL Pflanzenöl, Rapsöl/Sonnenblumenöl
- 900 g Spinat, Blattspinat (TK)
- 2 EL Halbfettmargarine, 39 % Fett
- 2 EL Weizenmehl
- 250 ml Milch, fettarm, 1,5 % Fett
- 150 ml Gemüsebrühe, zubereitet, (1/2 TL Instantpulver)
- 50 g Frischkäse, bis 1 % Fett absolut, mit Kräutern
- 1 TL Senf, klassisch
- 1 EL (gehackt) Petersilie
- 12 Stück Lasagneblätter, trocken, grün
- 80 g Käse, gerieben, 30 % Fett i. Tr.
- 2 EL Walnüsse, gehackt
- 1 Prise(n) Jodsalz
- 1 Prise(n) Pfeffer
Anleitung
- Öl in einem Topf erhitzen. Spinat zugeben und ca. 3 Minuten dünsten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Margarine in einem Topf schmelzen. Mehl zufügen und unter ständigem Rühren hellgelb anschwitzen. Mit Milch und Brühe unter Rühren ablöschen und ca. 5 Minuten köcheln lassen. Backofen auf 180° C (Gas: Stufe 2, Umluft: 160° C) vorheizen. Sauce mit Kräuterfrischkäse, Senf und Petersilie verfeinern und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Erst Sauce, dann Lasagneplatten, dann Spinat im Wechsel in eine Auflaufform (ca. 20 x 30 cm) schichten, dabei mit Sauce abschließen. Mit Käse bestreuen und im Backofen auf mittlerer Schiene ca. 35 Minuten backen. Lasagne mit Walnüssen bestreuen und servieren.