Eier-Lauch-Salat

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Zubereitungsdauer:  20 min
Garzeit:  10 min
Weitere Zeit:  0 min
Portionen: 2

 


Zutaten

  •   4 Stück Hühnerei/er   
  •   2 Stange(n) (groß) Lauch/Porree   
  •   8 Scheibe(n) Geflügelbrustaufschnitt, geräuchert   
  • 1 Prise(n) Jodsalz   
  • 340 g Ananas (Konserve ohne Zucker)   
  •   150 g Magermilchjoghurt, Natur, bis 0,5 % Fett   
  • 50 g Mayonnaise/Salatcreme, bis 5 % Fett   
  • 1 Päckchen Fix für Salatsauce   
  • 1 Prise(n) Curry   
  • 1 Prise(n) Pfeffer   

Anleitung

  • Eier ca. 10 Minuten kochen, abschrecken, pellen und in Scheiben schneiden.
  • Lauch in dünne Ringe und Geflügelbrustaufschnitt in Streifen schneiden. Lauchringe in kochendem Salzwasser ca. 2 Minuten blanchieren, abtropfen lassen und abschrecken. Ananasstücke abtropfen lassen, Saft dabei auffangen und 50 ml abmessen. Ananasstücke mit den anderen Salatzutaten mischen.
  • Joghurt mit Ananassaft, Salatcreme und Salatfix verrühren und mit Currypulver verfeinern. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und über den Salat geben.

 

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