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Zubereitungsdauer: 20 min
Garzeit: 30 min
Weitere Zeit: 0 min
Portionen: 1
Zutaten
- 1/2 Stange(n) (groß) Lauch/Porree
- 1 Zehe(n) Knoblauch
- 1 TL Olivenöl
- 150 g Tatar, roh
- 1 EL Sojasauce
- 1 Packung(en) Tomaten, passiert
- 60 g Kichererbsen (Konserve)
- 1 EL Tomatenmark
- 1 TL Petersilie
- 1 Prise(n) Jodsalz
- 1 Prise(n) Chilipulver/Chiliflocken
- 1 Spritzer Tabasco
Anleitung
- Lauch in feine Streifen schneiden, Knoblauch fein würfeln. Olivenöl in einem Topf erhitzen, Tatar kräftig anbraten, Knoblauch zugeben und mit andünsten. Sojasauce hinzufügen und ca. 10 Minuten köcheln lassen.
- Lauch, Tomaten und Kichererbsen hinzugeben. Tomatenmark einrühren, mit ca. 300 ml Wasser auffüllen und ca. 10 Minuten köcheln lassen. Petersilie zugeben, mit Salz, Paprikapulver, Chilipulver und Tabasco abschmecken und servieren.