10 ProPoints // 12 SmartPoints
Zubereitungsdauer: 30 min
Garzeit: 30 min
Weitere Zeit: 0 min
Portionen: 2
Zutaten
- 1000 g Spinat, Blattspinat (TK)
- 1 Stange(n) Staudensellerie/Bleichsellerie
- 2 Stück (mittelgroß) Zwiebel/n
- 2 Zehe(n) Knoblauch
- 2 TL Olivenöl
- 1 TL Zucker
- 1 EL Tomatenmark
- 400 g Tomaten, passiert
- 1 Stück Zitronen, unbehandelt
- 250 g Frischkäse, bis 1 % Fett absolut
- 1 Prise(n) Jodsalz
- 1 Prise(n) Pfeffer
- 1 Prise(n) Muskatnuss
- 12 Stück Cannelloni, trocken
- 2 EL (gerieben) Parmesan/Montello Parmesan
Anleitung
- Spinat auftauen und hacken. Sellerie waschen. Zwiebeln schälen und mit Knoblauch und Sellerie würfeln. 1 TL Öl in einem Topf erhitzen, Knoblauch-, Sellerie- und die Hälfte der Zwiebelwürfel darin ca. 2–3 Minuten andünsten. Zucker dazugeben und karamellisieren lassen. Tomatenmark und passierte Tomaten einrühren und ca. 3 Minuten köcheln lassen. Tomatensauce pürieren und zur Seite stellen.
- Backofen auf 220° C (Gas: Stufe 4, Umluft: 200° C) vorheizen. Restliches Öl in einer Pfanne erhitzen und restliche Zwiebelwürfel darin ca. 1 Minute andünsten. Spinat dazugeben und zugedeckt ca. 3–5 Minuten köcheln lassen. 1 TL Zitronenschale abreiben, mit Frischkäse verrühren und unter den Spinat heben. Mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen.
- Spinat-Frischkäse-Masse in einen Spritzbeutel geben und Cannelloni damit füllen. Cannelloni mit restlicher Spinatmasse in eine flache Auflaufform (ca. 20 x 30 cm) legen und mit der Tomatensauce bedecken. Mit Parmesan bestreuen, im Backofen auf mittlerer Schiene ca. 30–35 Minuten backen und servieren.
Enregistrer