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Zubereitungsdauer: 30 min
Garzeit: 15 min
Weitere Zeit: 0 min
Portionen: 4
Zutaten
- 1 Stück Limetten, unbehandelt
- 400 ml Milch, entrahmt, 0,3 % Fett
- 100 g trockener Milchreis
- 1/2 Stück (verzehrbarer Anteil) Ananas, frisch
- 1 Stück (klein) Mangos
- 250 g Fettarmer Naturjoghurt, bis 1,8 % Fett
- 1 Spritzer Süßstoff, flüssig
Anleitung
- 1/2 TL Limettenschale abreiben. Milch mit Limettenschale in einem Topf erhitzen. Milchreis darin nach Packungsanweisung garen und leicht abkühlen lassen.
- Ananas und Mango schälen. Mangofruchtfleisch vom Stein schneiden und würfeln. Ananas vierteln, den Strunk entfernen und Ananas in Würfel schneiden. Limette auspressen. Joghurt mit Limettensaft, Ananas-, Mangowürfeln und Süßstoff verrühren. Milchreis unterheben, nach Wunsch mit Minze garnieren und sofort servieren.