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Zubereitungsdauer: 15 min
Garzeit: 20 min
Weitere Zeit: 0 min
Portionen: 2
Zutaten
- 400 g Champignons, frisch
- 110 g Perlzwiebeln (Konserve), entspricht 1 Glas
- 4 Stück Hühnerei/er
- 1 Prise(n) Jodsalz
- 1 Prise(n) Pfeffer
- 2 TL Pflanzenöl, Rapsöl/Sonnenblumenöl
- 200 g Geflügelhackfleisch, mager, hergestellt aus Geflügelbrustfilet, aus Putenbrustfilet
- 1 Prise(n) Paprikapulver
- 3 EL Frischkäse, bis 1 % Fett absolut, mit Kräutern
- 2 TL (gehackt) Petersilie, glatt
Anleitung
- Champignons trocken abreiben und in Scheiben schneiden. Perlzwiebeln abtropfen lassen.
- 2 Eier schaumig aufschlagen, salzen und pfeffern. 1 TL Öl in einer Pfanne erhitzen, Eiermasse dazugeben und zugedeckt ca. 5–6 Minuten stocken lassen. Omelette herausnehmen und im Backofen bei 60° C warm stellen. Restliches Öl in der Pfanne erhitzen. Aus restlichen Eiern, Salz und Pfeffer ein zweites Omelette zubereiten und warm stellen.
- Hackfleisch im Bratensatz krümelig anbraten und mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen. Champignonscheiben und Perlzwiebeln dazugeben, ca. 2 Minuten anbraten und zugedeckt weitere ca. 2 Minuten garen. Gemüse mit Frischkäse und Petersilie verfeinern und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Champignon-Hack-Mischung auf Omelettes verteilen und Omelettes zusammenklappen. Nach Wunsch mit Chiliflocken und Oregano garnieren und mit restlicher Füllung servieren.