7 ProPoints // 6 SmartPoints
Zubereitungsdauer: 15 min
Garzeit: 30 min
Weitere Zeit: 0 min
Portionen: 4
- Zutaten
-
- 1 Stück Zwiebel/n, rot
- 500 g Kartoffeln
- 1 EL Olivenöl
- 1 TL Pflanzenöl
- 400 g Schweinefilet, 4 Filets à 100 g
- 100 ml Weißwein, trocken
- 100 ml Gemüsebrühe, zubereitet
- 16 Stück Cocktailtomaten
- 2 Zweig(e) Thymian
- 1 Prise(n) Jodsalz
- 1 Prise(n) Pfeffer
- 50 g Schafskäse/Feta 25 Fett i. Tr. (9 % Fett absolut)
-
- Anleitung
-
- Ofen auf 220° C ( Gas: Stufe 4; Umluft: 200° C) vorheizen. Zwiebeln fein würfeln und Kartoffeln in sehr feine Scheiben schneiden. In eine Auflaufform geben und mit dem Öl, Salz und Pfeffer mischen. 15 Minuten im Ofen garen.
- In der Zwischenzeit das Schweinefilet im Pflanzenöl bei mittlerer Hitze etwa 2 Minuten von jeder Seite anbraten.Salzen und Pfeffern.
- Das gebratene Filet mit in die Auflaufform legen. Weißwein und Gemüsebrühe darüber gießen. Tomatenrispen und Thymianzweige dazugeben und weitere 10–15 Minuten im Ofen garen. Mit zerbröseltem Fetakäse servieren.